Az állatok segíthetnek a gyász, a traumák, az érzelmi megrázkódtatások leküzdésében. Mint kiderült, a lovak komoly evolúciós előnnyel rendelkeznek ezen a területen, mely lehetővé teszi számukra, hogy érzékeljék a legapróbb jeleinket is, miközben nem ítélkeznek, és még érzelmi vakfoltokat is felfednek.
„Prédaként a lovak nincsenek a vokális jelekre utalva a kommunikációban, hiszen a hangok használata elárulná hollétüket a ragadozóknak” – állítja Gail Carruthers, aki ló asszisztált pszichoterápiával foglalkozik puslinch-i birtokán, Kanadában. „Ehelyett szofisztikáltabb, csöndes kommunikációs módszereik vannak, melyek a testbeszéden, a tartáson és a térközszabályozáson alapulnak.”
Hogyan segítenek a lovak?
A Skye Blue Acres nevű farmon futó program célja, hogy a látogatók az érzelmekért, az érzékelésért, a nonverbális kommunikációért, az intuíciókért felelős jobb agyféltekéjüket használják. Ennek segítségével a látogatók magukba nézhetnek, megérthetik érzelmi gondjaikat, és könnyebben feldolgozhatják a veszteségekkel járó traumákat. A lovak különösen érzékenyek az emberi érzelmekre, visszatükrözik azokat, és reagálnak is rájuk. A lovakkal folytatott pszichoterápia során a terapeuta a páciens és a ló interakcióit figyeli, és ennek megfelelően ad visszajelzéseket a kliens számára.
„Véleményem szerint a lovasterápia gyász és veszteség esetén különösen hatékony, hisz ezek az érzelmek kapcsolati alapúak” – véli Lissa Corcoran, az atlantai Flying Change Equine Therapy ügyvezető igazgatója. „A kapcsolatot hiányoljuk valakivel, akit szeretünk, és egy új kapcsolat egy lóval segíthet a fájdalom enyhítésében.” Carruthers azt is hozzáteszi, hogy az emberből ilyenkor korábban elfojtott és elfelejtett érzelmek is feltörhetnek. „Amíg a szerettünk életben volt, a neheztelés, a harag és a megbocsájtás kérdésköre még kezelhető volt. A halála után viszont a feloldozás lehetősége elvész, az ember pedig mély bűntudattal és haraggal szembesülhet a meg nem oldott helyzetek kapcsán.”
Vajon miért olvassák érzelmeinket jól a lovak?
Dr. Hallie Sheade szerint a tükörneuronok segíthetnek abban, hogy megértsük, miért is képesek az állatok olyan pontosan reflektálni a páciensek belső világára. A tükörneuronok olyan agysejtek, melyek embereknél és állatoknál egyaránt az érzelmek felismerésében és az empátiában játszanak fontos szerepet. Ezek hatására leszünk szomorúak, ha valakit sírni látunk, és miattuk vidulunk fel, ha mosolygó és nevető emberekkel találkozunk.
Egyes kutatók szerint a lovak lényegesen több tükörneuronnal rendelkeznek, mint az emberek, ezért ilyen kiválóak a nonverbális jelek megértésében. Ugyanakkor bár a lovak limbikus rendszere (az agy érzésekért és érzelmekért felelős része) hasonló az emberekéhez, a neocortex (amely a gondolkodásért és az analitikus folyamatokért felel) jóval kisebb. Ennek megfelelően a lovak képesek értelmezni érzelmeinket, de nem elemzik azt, és nem ítélkeznek felettük. Pont ezért lehetnek olyan vonzóak az emberek számára.
Carruthers szerint személyre szabott foglalkozásaik hatása mindenkinél változó. Ugyanakkor céljuk konkrét lépéseket tenni az érintettek mentális gyógyulása érdekében, miközben segítenek a lelki béke megtalálásában és a gyász utáni új élet kialakításában.
„A Flying Change-en keresztül számtalan különböző korú és hátterű személlyel találkoztunk, akiket a lovak útmutatása, elfogadása és szeretete motivált arra, hogy boldogabb, egészségesebb, békésebb és szeretetteljesebb emberekké váljanak” – tette hozzá Corcoran.
Forrás: https://health.howstuffworks.com/mental-health/coping/horse-therapy.htm
